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20 mini planches complet

30,00 € TTC

20 MINI PLANCHES SEQUENCES DE YOGA

Description

Les mini-planches thématiques «Je pratique» constituent un éventail de séquences de yoga intégral, incorporant les techniques de respirations et de purification, les mantras et les mudras, pour une pratique de 25 à 30min environ. Les mini-planches «Je pratique» sont un excellent conseiller pour les professeurs de yoga et un joyeux motivateur pour la pratique personnelle « tous niveaux ».

Caractéristiques

Langues disponibles

Français